４０歳過ぎるとヤバイ…
ある日突然、新聞や雑誌の文字がかすんで見えたら、それは老眼のサイン。“
老眼”という言葉から高齢を連想しがちだが、一般的には４０歳を過ぎたころか
ら症状が進行する。加齢に伴う現象だけに、だれもが避けて通れない。しかし、
あきらめるのは早い。効果的な改善策や予防方法があるからだ。
●２週間で効果が上がる“脳トレ”ＰＣソフト
人は“目”で見たモノを“脳”で処理する――。そこに着目して開発されたの
が脳トレＰＣソフト「ニューロビジョン ホームエディション」（（株）アット
ワーキング）だ。
モノの輪郭や形は、脳の神経ネットワークを通じて処理される。その神経を刺
激する“ガバパッチ”という図形を、パソコン画面で指示に従って１日１回、約
２０分間見るトレーニングを続けると２週間程度で老眼改善の効果を実感できる
。
「仕事柄、老眼鏡やコンタクトレンズによる矯正では不便を感じる、４０歳以上
のスポーツ選手、歯科医の方が愛用しています」（同社広報担当者）
価格は税込み５万４００円。ネット販売（http://www.neuro-vision.jp/）のみ
。
●健康生活が老化の進行を遅らせる
「人間の老化の原因のひとつに活性酸素の影響が指摘されています。活性酸素の
発生を抑える抗酸化酵素の働きが、加齢とともに衰えるためです。同じことが目
の老化にも当てはまります。老眼を防ぐには栄養をバランス良く取って、健全な
生活を心掛けることが重要なのです」
こう言うのは、小田急百貨店新宿店８Ｆ「健康プラザ」の栄養士・佐藤由美子
氏。
たばこや酒の飲み過ぎ、紫外線、大気汚染、ストレスなども活性酸素を発生さ
せる原因だ。当然のことだが、大事なのは日ごろの健康管理。コレを続けること
によって老眼の進行を遅らせることができる。
●サプリ最新注目成分はルテイン
サプリメントも“予防”には有効だ。佐藤栄養士（前出）にいくつか紹介して
もらった。
昔から“目にいい”といわれているヤツメウナギ。「スーパー八つ目・Ａ」（
４２００円）にはＤＨＡ、ビタミンＡとＥがたっぷり。「ひとみの恵」（３１５
０円）にはビタミンＡ、Ｃ、Ｂ １が。ブルーベリーの赤紫色の色素も目にいい
。
同様に、「豊年 マルチカロテン」（５０４０円）に含まれているルテイン、
ゼアキサンチンは目を保護し、目の健康を維持する。
「マルチビタミネＧ４０」（３９９０円）のビタミンＢ、Ｃ、Ｅ、亜鉛などは、
「目や体の疲れを軽減し、疲れをためない効果があります」（佐藤氏）。
●「ＣＫ」は痛みもなく安全な手術
老眼の手っ取り早い矯正法は、老眼鏡や遠近両用コンタクトレンズの使用だが
、最近は手術する人が増えている。
手術は「レーシック」（レーザー角膜屈折矯正手術）、「ＣＫ」（熱伝導角膜
形成術）、「バイフォーカル眼内レンズ」の３種類。
中でも、ＣＫは角膜に高周波エネルギーを照射してカーブを変えるだけ。切開
しないので最も安全だ。
茨城県龍ケ崎市で眼科医院を開業し、昨年９月、ＣＫによる“老眼手術専門”
の「坂西眼科 銀座クリニック」をオープンした坂西良彦院長が言う。
「点眼麻酔なので手術中に痛みは感じませんし、かかる時間も５〜１０分程度で
す。一般的には、手術するのは利き目ではない方だけ。老眼が進行した際には再
手術も可能です」
料金（片眼）は、手術後１年間の検査および薬剤代を含めて１０万５０００円
。完全予約制。
（問）坂西眼科医院（（電話）０２９７・６４・２３５５）
--------------------------------------
Power up the Internet with Yahoo! Toolbar.
http://pr.mail.yahoo.co.jp/toolbar/
